Ragam manfaat tentang makanan dan buah yang wajib kamu ketahui

Sel tubuh manusia secara terus menerus diperbaharui. jutaaan sel akan mati setiap detiknya, tetapi pembelahan sel-sel baru sebagai pengganti sebagai pengganti sel yang mati, untuk membangun tubuh dan generasi sel, di butuhkan banyak zat yang mengandung gizi yang baik.

Makan buah, sayur tidak boleh berlebihan dan kita harus bisa mengontrol makan-makanan yang baik untuk tubuh kita. 

berikut ini ada beberapa Ragam manfaat tentang makanan dan buah yang wajib kamu ketahui. 

Mengapa susu baik untuk tubuh

Susu adalah minuman yang bisa dikatakan sempurna karena kita bisa hidup dengan minum susu tanpa makan apapun, karena susu mengandung semua nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita misalnya protein, karbohidrat, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, dan juga vitamin dan makanan utamanya ialah telur

Apa benar ada stroberi didalam susu rasa Stroberi..??

Buah-buahan yang memiliki kandungan vitamin C paling tinggi adalah stoberi, komposisi dalam buah stoberi 80 mg per 100 gr stroberi jumlah vitamin C nya dua kalilipat dari buah jeruk, Bila makan 5-6 buah perhari sama dengan sudah memenuhi kebutuhan vitamin C perhari (50 mg) akan lebih baik lagi kalau dibarengi dengan minum susu atau krim, susu atau krim mengurangi rasa asam stroberi  dan memenuhi gizi yang kurang pada stroberi, yaitu lemak dan protein.

Megapa Udang dimasak warnanya menjadi Merah 

Zat Pikemen astaxanthin dikulit udang atau lobster, kepiting bersatu dengan protein bila hewan jenis Crustacea ini di panaskan protein dan astaxanthin akan terpisah sehingga kulitnya menunjukkan warna merah muda, warna asli dari astaxanthin.

Mengapa kita sering kegukan kalau makan cabai..?

Diafrakma adalah sekat rongga antara dada dan perut, di bawah paru-paru. Suara yang di timbulkan oleh cegukan di karenakan oleh getaran diafrakma ketika lambung membesar, Cegukan bisa di sebabkan oleh makannan pedas atau makanan panas yang dimakan secara bersamaan pada waktu bernapas, dan cara menghilangkan cegukan bisa dengan cara menahan napas dan atau di kagetkan bisa juga dengan air Es.

Artikel di atas ialah beberapa manfaat buah dan informasi kenapa beberapa hewan kecil kalau dimasak berubah warna dari biasanya..